こんにちは☼ 外出自粛の毎日ですが、 よりストレスなく健やかに過ごしたいものです 我が家は週１回、食材の買い出しに行っています。 以前はじっくり食材を吟味しての買い出しでしたが、 ご時世、 最近は必要なモノだけを、短時間で買い出ししています。 今…

こんにちは☼ 皆様、体調崩されていませんでしょうか？ このご時世、不安な毎日が続いていますね お子様と毎日家に籠りっきり。。。 妊婦さんも不安の中で家に籠りっきり。。。 そんな時は、自律神経を乱しがちに。 自律神経は、健康体を維持するために大切な…

こんにちは☼ 毎日不安なニュースばかりですね こんな時は自律神経が乱れがち。 ただでさえ春先は気圧の変化等で、体調を崩しがちになっちゃいますよね。 そんな時は、 感動して、 涙を流して、 自律神経を整えましょう♪ 今日は、親子で読める 涙なしには読め…

こんにちは☼ みなさま、体調は崩されていないでしょうか？ 日々の報道で テンションが下がり気味になってしまいますが 下を向いてもしょうがない！ 自分たちにコントロールできないことを嘆いても しょうがない！ 外出自粛規制が出されてる今、 こんな時だか…

こんにちは☼ 今日は、妊婦時代に陥ってしまった オシリの話を・・・。（笑） 妊娠すると、とにかく胃腸に影響が出やすいんですよね。 １０００％健康体の妊婦さんも、もちろんいるんだろうけど 何かしらの体調の変化を起こす妊婦さんの方が多いのかなぁとい…

こんにちは☼ お天気がとっても気持ちの良い日です♪♪ みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 体調を崩さず、乗り切れていますでしょうか？ 全国一斉休校措置の開始から、３週間目突入。。。 新型コロナウィルルスの影響が 未だ収束しない日々。 子供たちも 親…

こんにちは☼ 体調、崩されてないでしょうか？ 自粛自粛の毎日。 自宅待機の毎日。 元気にスタートした休校生活ですが 日を追うにつれ、テンション落ち気味。。。 特に、学習面においての不安って どんどん募っていきますよねぇ～ 新年度につながる大事な時期…

こんにちは☼ 今日はとってもいいお天気♪♪ 思いっきり外出できないのが、悔しい～！！ こんな日は、お庭で日向ぼっこします ２０１９年１０月から消費税が上がり お財布の紐が一段とキュッっと固くなりがち・・・。 でも貯めこんでばかりでいても、なんだかコ…

こんにちは☼ 我が家には、小学生と幼稚園の子供がおりますが 現在小学生の子供は休校中。。。 今週月曜日から始まった全国一斉休校措置ですが、 親も子もゴールの見えない不安のトンネルにいるような感覚です。 １日でも早く、 この状況が改善されることを願…

こんにちは☼ みなさん、体調は崩されていませんか？ 昨今の色んな情報に翻弄される日々に、 疲れも出てくる今日この頃。。。 まずは、 自身でできる健康管理に勤しみたいですね！！！ コレ、基本です☺ そんな世の中の雰囲気を吹き飛ばすべく、、、 今日は、 …

こんにちは☀ 連日の新型コロナウィルス報道。。。 いろんな情報が蔓延し、 やれ政府の対応が遅い とか やれマスクを転売している輩は許せない とか イベントは自粛自粛で、どうなってしまうんだ etc... なんかとにかくピリピリしてて パニックにならないよう…

こんにちは☀ ちょっと更新が空いてしまいました、、、 今日からまた頑張って更新していきますので、 よろしくお願いします"(-""-)" 今日は育児に関する記事を書かせていただきます♪ 私は、、実は、、 幼稚園教諭の免許を持っておりますm(__)m しかしながら、…

こんにちは☀ ちょっとどんよりな空模様ですが、 元気に参りましょう♪♪ 今日は、【経験は、財産✨】というお話を。 OL時代、先輩（濃いイケメン男性）に連れられて オカマバーに行ったことがありました。 当時私は２５歳くらいだったかなぁ～ すごくドキドキし…

おはよございます☀ またまた “わたし的断捨離シリーズ”です！✨ 今までの断捨離シリーズは、 ↓↓ こちらをご覧ください ↓↓ goyutakashufu.hatenablog.com goyutakashufu.hatenablog.com 今日は、文房具編でございますーー♪ キッチン用品同様、 文房具もゴチャ…

笑笑笑 急にスミマセン（笑） 今日は完全自己満投稿となります、ご了承ください（笑） 私の青春時代は、SMAP一色でした。。。♪ ２０１７年末、SMAPは解散してしまいましたが 最近になってようやっと、 SMAPの曲とか映像がTVでも流れたりして その度に 『きゅ…

おはようございます⛄ 窓の外は、⛄ ⛄ ⛄。 お寒ぅございます。 今日はゴチャつきがちなキッチンのお片付け話を。 スッキリしたお家を目指すには いくつかのSTEPが必要です。 片付けたいけど、どこから手を付けたらよいか わからない人は まずコチラの記事から…

おはようございます☀ Ｒｉｃｋｉｅ－Ｇ聞きながら、綴っています。（笑） 今日は 私の実体験から、 節約に対してのやりがちな行動を ご指摘させていただきたいと思います。m(__)m✨ 誰しもが 『お得！！！』 『今だけのご紹介！！！』 『期間限定価格！！！』…

こんにちは☀ 今日は昨日と打って変わって、めちゃ寒い。。。⛄ 立春だというのに。。。 今年は暖冬。 娘が楽しみにしていたソリ遊び会も中止になるという 異例の気象状況です。 しかし、今日みたいに急に寒くなると はやり冬は真っ只中なんだなぁーと思っちゃ…

おはようございます☀ 今日も清々しいお天気です♪ そんな爽やかな日にそぐわない、モラハラ君のお話を。（笑） ２４歳の頃、 私は遠距離恋愛をしていました。 OLになり、４年。。。 そんな時に、昔知り合いだった彼に偶然に再会しました。 そして、そこから連…

こんにちは☀ 今日も穏やかな１日、、、 先日、 『デンタルフロスを制する者は、健康を制す。』と題して 記事を書かせていただきましたが、 goyutakashufu.hatenablog.com あれから数日経つも、なかなか快方に向かわず・・・ しかも、起床時の顎の疲労感と全…

こんにちは☀ 今日は、私が新入社員だったころに起きた 今思うとありえない話を。 １７年前、私はとある会社の事務員として採用されました。 右も左もわからない会社に 毎日ドキドキしながら 真面目に職務を全うしていました。 ある日、デスクの電話が鳴りま…

私は元、汚部屋出身女子でした。 そして 断捨離に出会ったことで モノを手放し、 スッキリ暮らす事へとシフトできるようになりました。 掃除もしやすいし、 常にスッキリ暮らせることで余裕ができ、 毎日快適✨ しかしですね、 私の母にしてみたら モノを捨て…

寒いこの時期は、鍋料理は必至♪♪ 今日は “簡単だけど、悪魔的に美味いうどんの食べ方”をご紹介☺☀ 【用意するもの】 カセットコンロ 土鍋 つけタレを入れるお椀 お水 うどん（乾麺が良い。もちろん冷凍麺でもゆで麺でも、可） サバ缶（水煮が好ましい。） 納…

３年前、 横向きに生えた超やっかいな親知らずを抜歯したお話。 遺伝なのか何なのか、 ありがたいことに下２本は横向きに生えており 右下奥歯は体調が悪くなるたびに腫れ、不自由しておりました。 そんなこんなで 奥歯茎がしょっちゅう腫れるので 抜歯するこ…

こんばんは☀ 今日はもう１記事更新しちゃいます☺ 断捨離大好き体質になって 身の回りもの、余計なものがありません。 お洋服も、少ないです^^ 姪っ子には “服すっくなーーー！” って言われます（笑） そんな服すっくなー、な私ですが、 オシャレは好きなんで…

あっという間に２０２０突入。 新年を迎え、心新たに 今年こそ コレをやろう！って誓った人も多いはず。 私もそうです。 ◎ブログをはじめる ◎つみたてＮＩＳＡをはじめる ◎ネットワークの幅を広げたい ◎家計管理に力をいれる ◎役員業務に立ち向かう などなど…

こんにちは☀ 今日は、待ち受け画面のお話。（笑） 皆さんはジンクスとか占いとか、信じますか？ 女性は結構好きな傾向あるかと思います。 私も、例にもれず 好きです。 “２０２０最強の強運はこの人だ！” みたいな 星座×血液型×干支を用いて導く占いとか、大…

おはようございます☀ 今日は 何個か試してみた健康法について。 ５年間から体調を崩してから、 昔の健康体から１８０度、体質が変わってしまいました。 ２０１９年は１年を通じて、、イマイチ。 昨年は色んな健康法を試しに試してみました。 【良い！続けた…

5年前、私はパニック障害を患いました。 健康しか取り柄がなかったので、 その診断は、青天の霹靂。 心療内科には３年間通いました。 先生は こちらの症状を笑顔で包み込んでくれる、話の上手な方でした。 その先生から言われた、印象的な話を今日は綴ります…

こんにちは☀ 本日１月２２日。 寒いですが、穏やかな１日がスタートしました。 こんな日は、お気に入りのカップにコーヒーを淹れて 好きな本を読みたいな♪ とウキウキします。 皆さん、本は読まれますか？ 私は、 活字とは無縁の学生生活を歩んできましたが …