おはようございます☀ 今日は 何個か試してみた健康法について。 ５年間から体調を崩してから、 昔の健康体から１８０度、体質が変わってしまいました。 ２０１９年は１年を通じて、、イマイチ。 昨年は色んな健康法を試しに試してみました。 【良い！続けた…